Comme chacun sait, c’est bientôt l’été et l’objectif bikini est encore de la partie… Et qui dit objectif bikini dit en-cas « healthy » ! En ce moment, on trouve de nombreux fruits en magasin et j’aime les mélanger pour en faire des délicieux smoothies (ou jus).
Aujourd’hui je décide de mixer une orange, une pomme, des fraises et quelques glaçons ! Le résultat est un délice ! J’en fais dès que j’ai un petit creux, pour caler une petite faim. De plus, le smoothie aux fruits est excellent pour la santé puisque, je vous le rappelle, il faut manger 5 fruits et légumes par jour !
Je mets ensuite mes fruits blendés dans une mug en verre et l’accompagne avec une fraise et une paille en carton jaune ! TROP DANS L’INSTA GAME HEIN ? 
C’est rapide, c’est bon, c’est frais = il n’y a plus qu’à le déguster assis sur sa terrasse en bronzant ! 
Miam, bon appétit !
C’est quoi votre smoothie préféré ? Notez-moi ça en commentaire !
Bonne semaine,
Manon
French
English
German
Spanish